물이인체에미치는영향1 물이 인체에 좋은 점 그리고 마시는 법 우리 인체의 3분의 2가 물로 구성되어있을 정도로 우리 몸에 물은 너무나도 필요한 존재입니다. 오늘은 물을 마시면 인체에 얼마나 좋은지 그리고 올바르게 물을 마시는 방법까지도 같이 알아보겠습니다. 우리 인체속의 물은? 우리 몸에 물은 혈액, 림프액, 조직액 등 체내의 액체로 구성되어 있습니다. 물이 체내에 흡수되는 시간 우리가 물을 마시게 되면 혈액에 도달하는 시간이 30초가 걸리고 뇌에 도달하는 시간이 1분 그리고 10여분 정도면 피부에 도달하고 20여분 정도면 여러 장기에 도달합니다. 이렇게 해서 우리 인체에 물이 순환하는 시간은 30분 정도라고 합니다. 물을 많이 마시게 되면 좋은 이유 해독작용 물은 우리 몸속에 있는 유해산소를 제거해주며 독소를 체내 밖으로 배출할수 있도록 도와줍니다. 체내에 물이.. 2021. 9. 15. 이전 1 다음